나는 비행기 터미널에 도착하고 캘리포니아에 도착할 준비가되어 있습니다! 내 하루는 그 이후로 매우 불안 했습니까? 나는 점심 시간에 내 수하물을 집어 들기 위해 집을 매우 빨리 운전해야했다 (아침은 내가 모든 것을 가지고 있는지 확인하기 위해 서두르고 있었다). 뿐만 아니라 더 흥분했을뿐만 아니라! 나는 오늘 일찍 배가 고프고 오전 10시 30 분경이 배를 먹었습니다. 내 최신 […]
수요일 체중 감량에 대한 재미있는 기어 평가를 받았습니다 – Fitbit Ultra. Fitbit은 무선 활동 추적기로, 계단, 마일리지 및 연소 된 칼로리를 추적합니다. 인터넷과 상점에서 $ 99.95에 판매됩니다. 당신은 당신의 이름으로 설정할 수 있습니다 – runeatrepeat가 모양이 아닌 선택 B와 함께갔습니다. (때로는 이름이 하나 더 있다는 것을 기억하지 못합니다…) 내 최신 비디오 그런 다음 그녀는 사라졌습니다 […]
의 바우처뿐만 아니라 레이스 할인 요금! 나는 가장 현재 가장 현재 레이스 할인 요금 / 바우처 코드를 당신과 공유하는 것을 잊고 있습니다. 레이스 할인 요금 코드 알림 : 이번 주말은 벤츄라의 해안선 하프 마라톤입니다. Olivas2014로 20% 할인을받을 수 있습니다.
안녕하세요 안녕하세요? 어젯밤에 Bummer (아직 재미있는) 출판에 대해 죄송합니다. 나는 오늘날 긍정적 인 출판물로 시작하여 그것을 시작합니다. 크리스마스의 정신으로 나는 당신에게 멋진 달러 상점 크리스마스 장식을 보여줄 것이라고 믿었습니다… 여기 내 $ 1.00 미슬토가 있습니다. 나는 이것이 벤에게 메시지를 전달하지 않기를 바랍니다. 내 최신 비디오 마라톤 훈련 날 1 더 많은 비디오 3 분의 0 […]
안녕하세요! 나중에 어때? 오늘은 마일에 더미에 대한 첫 번째 공짜 체크인입니다! 아래를 참조하십시오. 오늘 아침 나는 어제 릴 비트를 달렸다 고 생각하면 휴식을 취하고 있습니다. 내 최신 동영상 러너를위한 4 분 스탠딩 핵심 운동 집에서 할 수있는 서브 운동. 장비 코어 연습이 없음 당신은 달리기 전에 일어날 수 있습니다. 5 번의 운동에 대한 빠른 튜토리얼은 […]
안녕하세요! National Hummus Day입니다! Hummus는 여전히 내가 가장 좋아하는 5 대 음식 중 하나입니다. 음식 휴가를 어떻게 축하합니까? 글쎄, 그것은 우리가 인식하는 음식에 달려 있습니다! 녹두의 날이라면… 글쎄, 아마도 포도로가는 길에 지나갈 때 식료품 점에서 끄덕임을주십시오. 내 최신 비디오 안면 마스크 팁 달리기 및 밖으로 걸어가는 팁 코로나 바이러스 발병 중에 달리기 및 밖으로 걸어 […]
에 대해 모니코에게 물어보십시오. 그러나 우리는 집에 #foodfail에 쓰레기가 없기 때문에 절망적으로 나는이 머핀을 함께 던졌습니다 (반죽은 쿠키가 될 것입니다). 내 최신 비디오 주자를위한 하체 운동을하는 방법 러너 운동을위한 하체의 빠른 튜토리얼 운동 A 동작. 여기에는 다음이 포함됩니다. 스모 스쿼트 리버스 루지 – 오른쪽 리버스 루지 – 왼쪽 측면 루지 – 최고 측면 루지 – […]
안녕하세요! 오늘은 가을 첫날입니다. 언젠가 Socal이 식고 날씨가 무너질 것이기 때문에 나는 황홀합니다! 가을! 나는 또한 청바지와 재미있는 스웨터들에게 황홀합니다. 나는 단지 편안하고 싶다 !! 내 최신 동영상 주자를위한 하체 운동을하는 방법 러너 운동을위한 하체의 빠른 튜토리얼 운동 A 동작. 여기에는 다음이 포함됩니다. 스모 스쿼트 리버스 루지 – 오른쪽 리버스 루지 – 왼쪽 측면 루지 […]
가 오늘 두 명의 질리언과 함께 일어났습니다. 나는 그녀의 30 일 파쇄 (OPN 내 노트북)를 가장 중요한 패자의 재실행을 보았다. 비록 어떤 경우에는 그녀가 얼마나 어려운지 정확히 싫어하지만, 내가 피트니스 강사라면 나는 똑같은 방식 일 것입니다. 나는 JR이었다. 높은 박수 트레이너는 한동안 여성이 나이가 많기를 원했기 때문에 더 힘들 수 있습니다. 나는 정말로 내가 정말 […]
안녕하세요, 행복한 수요일! 어젯밤 나는 캠프에 나와 함께 러닝 장비를 포장했습니다. 그것이 끝났을 때 나는 Garmin을 묶고 5 마일 동안이 지역을 탐험했습니다. 부트 캠프는 거의 바이 도시의 기관에 있습니다. 구매 센터뿐만 아니라 모두 새로운 집 발전입니다. 정확하게 똑같이 보이는 것이 무엇이든 혼란 스럽지만 다시 만들었습니다. 내 최신 비디오 높은 성취 자 – 훌륭한 청취 도서 […]