L.A. 트래픽에서 길을 잃었습니다

안녕하세요! 어제 로스 앤젤레스로 약간의 여행을해야했기 때문에 나는 미아였습니다. 먼저, 나는 1 : 30p경에 빠른 약속을 가졌으므로 점심을 포장했습니다…

그런 다음, 나는 로스 앤젤레스 13.1 레이스 엑스포를 치기 위해 내 친구 Susan (방금 결혼 한 사람!)을 만났습니다. 나는 수잔이 경주에 가입하기를 바랐지만 주사위는 없기를 바랐다.
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L.A. 13.1의 엑스포는 슬퍼했습니다. 턱받이와 셔츠를 얻는 테이블입니다. 더 이상 Expos에서 아무것도 필요하지 않지만 러닝 전리품을 보는 것을 좋아합니다. 게다가, 나는 큰 엑스포가 화제와 에너지로 가득 차 있다고 생각합니다 !!! 나는 오늘 그 중 일부가 필요했습니다.

그녀가 레이스에 가입하지 않았지만, 나는 운이 좋았다. 나는 운이 좋았다. 수잔은 5 시간의 시련이 되었기 때문에 나와 함께 갔다!?!?! 저녁 파티에서 구제해야했던 지난 주보다 더 나빴습니다. 그렇습니다. 각 방향으로 2 시간이 넘었고 장소는 그녀의 집에서 약 20 개였습니다. wtf.

우리는 돌아 오는 길에 교통량을 피하고 싶었 기 때문에 간식을 위해 젤슨의 멈췄습니다. 음, 그들의 식사 공간에는 화재가 있습니다. 너무 굉장하고 터무니없는 동시에.

나는이 새로운 간식을 보았고 시도해 보았다.

그리고 나는“좋은”이 되려고 노력했기 때문에 애플과 내가 좋아하는 잡지의 특별판을 받았습니다.

그러나 Susan은 그녀가 얻은 초콜릿 칩 쿠키가 얼마나 놀라운 지에 대해 큰 노래와 춤을 추었습니다.

그래서 나는 하나를 시도했다. 그녀는 바삭 바삭한 쿠키를 좋아하고 나는 질긴 쿠키를 좋아하기 때문에 내 인생을 바꾸지 않았습니다. 당신은 항상 친구에 대해 새로운 것을 배웁니다.

Susan은 올해 말에 나와 함께 레이스를 할 것이라고 맹세합니다 (우리는 잠시 5k를 함께 운영했습니다). 우리는 하나를 골라서 훈련을 시작해야합니다.

마침내 엄마에 도착했을 때 저녁 식사를 위해 아침을 만들었습니다. 달걀.

시리얼. 내 엄마는 항상 최고의 시리얼을 가지고 있습니다.

이제 나는 아이스 커피를 마시 며 다리를 흔들기 위해 산책을하려고합니다.

질문 : 당신이 사는 곳이 나쁜 교통량이 있습니까?

예 예 예 !!! 하지만 오늘은 72 도가되어야한다고 불평하지 않습니다.

*** 내 친구 Heather가 소아암 연구 재단을 위해 돈을 모으기 위해 가상 경주를하고 있기 때문에 가장 현재 가장 최신의 Ask a Ask Monican에서 가상 레이스에 대해 이야기 한 것이 재밌습니다. 나는 당신의 취미와 좋은 원인을 결합시킬 수 있기 때문에 모든 것입니다.

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